ポスパムのサービス

カラダとココロのチューニングを

ポスパムとは、ポストパートムの略語であり、医学的な「出産後、産後」という意味があります。

女性は出産してから死ぬまで産後である
人生に大きな出来事(価値観の変容)が起きた時は、「産まれ変わった後の自分」である

という意味でスタジオ名にしています。

ポスパムのコンセプト

スタジオコンセプトは「自分のご機嫌は自分で取る」です。
筋肉も、呼吸も、心も、全ては私たちが持っているモノです。
この「持っているもの」を、少し整える、大事にする、仕組みを知ると自分最適な状態が選び取れるようになります。
「自分の中にある」すべての力と気づきを大事にしたいと考えています。

当スタジオでは、ヨガを解剖学、心理学、脳科学などでロジカルに分解してお伝えいたします。皆さんの「知ると出来る」を繋いで「ココロとカラダ」を繋ぐ「しなやかなヨガ」を心がけています。

入れ物のカラダが整えばココロも整う、皆さんが持っている「力」をどう引き出すか「チューニング」メニューを提供しています。

レッスンの開催方法

ポスパムのレッスンはオンラインのほか、福岡市東区に少人数制プライベートも用意しています。

<地図>

福岡市東区名島3丁目4-3 2階

050-5858-9916

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