ゆふこさん：2回目育休中 （4歳と8ヶ月のお子さん）
★ヨガ
総合評価は大満足です。
理由は、初心者の私が求めていた事を希望以上に学べたからです。
ヨガ背景や哲学などを動画なども含めて、とてもわかりやすく解説して頂きました。
ヨガポーズの前後で行うストレッチや呼吸なども非常に勉強になりました。
個人的には、筋骨格系の話に親近感があるのでポーズの理解が深まりました。厳選された各ポーズと太陽礼拝フローを知れたことは、感謝しかありません。（一般的なヨガ指導を知りませんが…）
ハルさんのご説明には、必ず、「何故やるか？」がセットになっていました。常に受講者目線でお話ししてくださったので、私は迷わず実践、継続する事が出来たと思っています。何より大好きなハルさんと一緒にヨガが出来る事が幸せすぎて、大きなバイアスがかかっていることは言うまでもありません。
★思考整理
無知なところから始めたので、言語化やフレームワークに収めることに苦労しました。わからなければSlackで気軽に聞けたり、他の受講者さんたちの事例も共有できたので、わかりやすく、一歩でも踏み出す勇気が湧きました。
はるさんの「書けなくてもいい、その事実に向き合うことも一つ」、と言っていただき、自分に無理しすぎることなくワークを行えました。
内容は、非常に有意義でした。産後のイライラやモヤモヤを整理し、解決へ向かう流れは、育休中の私に最適でした。
また、これほどまで、現実の小さい悩みと自分自身を向き合わせてもらえることはありませんでした。
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すずさん：育休中（10ヶ月のお子さん）
◆ヨガ
ヨガ3年経験者です。
初回のレッスンで上級者も初心者も太陽礼拝は同じように大切。というご説明から入り、太陽礼拝を1ヶ月通して繰り返すことで、1ヶ月前の私と1ヶ月後の私の身体が比較できたのが良かった。やっぱり太陽礼拝が好き。
メンバーの投稿を日々なぞったおかげで、対峙してこなかった自分の特性を明確に認識した。20年近く昔の蓋をして奥底に仕舞っていた事実と感情が掘り起こされた。やっと全てを咀嚼して、行動（捨てる）に移す事ができた。
・人生のフェーズが似ている人と、同じ時間に同じ動作(ヨガ)を毎週したことで、私の心理的安全性が日を追うごとに強固になり、メンバーの投稿を自分のことのように咀嚼できた。
★思考整理
オンライン通信（ZOOM）✖︎1ヶ月通して同じ運動を行う（ヨガ）✖︎ 時間と場所を選ばず毎日取り組める仕組み（スラック）✖︎ 思考分解のセッション✖︎長期受講（それぞれの課題に対して1週間じっくり生活しながら考えることができた）✖︎ 同じ人生フェーズの人と取り組む（育児期間中・産休明け＆中・夫婦共働き）だったから得られた結果がとても多い。